Una routine alimentare corretta è il modo naturale per prendersi cura dei piccoli di casa. Vitamine, fibre, sali minerali e zuccheri semplici sono gli elementi essenziali per favorire la crescita sana dei bambini e dedicare una particolare attenzione anche alla merenda pomeridiana o mattutina è di fondamentare importanza. Una merenda sana dovrebbe essere sempre variegata,… Leggi tutto »
Il banano, per la sua maestosa e rigogliosa presenza, spesso viene erroneamente scambiato per un albero, che difficilmente può essere coltivato in un ambiente domestico. In realtà, il banano è una pianta erbacea tropicale appartenente alla famiglia delle Musacee ed è anche la più grande, tra queste, capace di generare un fiore. La sua cultivar… Leggi tutto »
La Pasqua è la festività più importante del calendario cristiano perché celebra la risurrezione di Gesù. Ma è anche un evento speciale dove ritrovarsi a tavola con parenti e amici. E chi, durante i giorni di festa, non vede l’ora di assaggiare i dolci pasquali? Ce ne sono di tantissimi gusti e varietà: pinze, focacce,… Leggi tutto »
Scegliere la frutta a colazione è uno dei modi migliori per iniziare la giornata con grinta, e bere un centrifugato di frutta può essere un modo perfetto per fare il pieno di vitamine e sali minerali necessari per il nostro organismo. Fresco, dissetante e depurativo, il centrifugato di frutta può essere un’ottima soluzione sia per… Leggi tutto »
Ispiratrice di racconti biblici e di fiabe, di storie vissute e di celebri aneddoti scientifici, la mela è il frutto del Pyrus malus, pianta della famiglia delle Rosacee. Comunemente conosciuto come melo, l’albero dona un frutto che conquista non solo per il suo sapore ma anche per diverse proprietà benefiche: accelera il senso di sazietà,… Leggi tutto »
Che siano tutte e due dolci e buone, lo sappiamo. Che sono squisite spalmate sul pane, all’interno di un cornetto e di facile abbinamento con diversi formaggi e altri dolci, pure. Ma perché vengono così spesso confuse tra di loro? Qual è la vera differenza tra la marmellata e la confettura? Oramai è abbastanza comune… Leggi tutto »
Conoscerlo per coltivarlo anche in casa Per introdurre come coltivare lo zenzero, è utile ricordare che lo zenzero appartiene alle piante perenni. Il suo fusto non presenta rami ma può raggiungere un metro e venti centimetri di altezza. L’apparato radicolare è costituito da un rizoma carnoso, questo appare ramificato e strisciante. La forma irregolare del… Leggi tutto »
Bicarbonato e limone: un mix perfetto per pulire casa Quante volte abbiamo sentito parlare dell’utilizzo di bicarbonato e limone sia nella routine casalinga che di bellezza? Un bicchiere di acqua e limone al mattino è certamente un’ottima consuetudine e aggiungere del bicarbonato può favorire l’azione alcalinizzante e regolare l’acidosi organica così come può essere utile… Leggi tutto »
Banana, le proprietà del frutto della Musa Frutto della pianta appartenente alla famiglia Musaceae, in origine la banana presentava un ricco contenuto in semi. L’attuale risultato sarebbe il frutto di una selezione da parte dei coltivatori. Conosciuta e gustata in tutto il mondo, la banana riesce a dare una mano alla salute grazie alle sue… Leggi tutto »
L’olio essenziale di limone è un prodotto naturale che si ricava dalla spremitura a freddo delle scorze dell’agrume Citrus Limonum. In questo modo si ottiene un prezioso estratto dalla consistenza liquida con una fresca essenza di limone. Esso presenta speciali caratteristiche che possono essere in grado di migliorare la cura del corpo e preservare la… Leggi tutto »
