Ananas, storia ed evoluzione del frutto delle Indie

  “Eccellente”, “frutto squisito”, “profumo dei profumi”: gli studiosi si sono sbizzarriti nell’interpretazione della parola nana (o anana) – con cui gli indios Guaranì del Perù chiamavano questo frutto miracoloso da noi conosciuto come ananas. Non è un caso che tutte le definizioni ne sottolineino la gradevolezza dell’aroma – dato dall’etile di metilene – e… Leggi tutto »

Estratti di frutta: eccone 3 tipi utili per dimagrire

Avete in casa un elettrodomestico che serve ad estrarre il succo da frutta e verdura? Bene, potete utilizzarlo per preparare degli estratti gustosi, salutari e che vi aiuteranno a buttare giù qualche chilo di troppo. L’estrattore serve a preparare delle bevande a base di succo naturale, senza buccia e senza polpa. Questa è la caratteristica principale che le differenzia… Leggi tutto »

Una bevanda sfiziosa e salutare: il mix perfetto con zenzero e ananas

Una bevanda detox oppure uno sfizioso aperitivo? Tutti e due. Grazie alla perfetta combinazione di zenzero e ananas, potrete gustare una bevanda dal sapore piacevole ma anche stuzzicante. Un drink energizzante, rigenerante e depurativo. Scopriamo come prepararlo. Proprietà benefiche L’ananas è un frutto esotico dolce e succoso che si abbina perfettamente ad ogni tipo di preparazione, dolce e salata. Contiene una buona… Leggi tutto »

3 cocktail analcolici con ananas

18 LUG Cocktail con ananas: vi suggeriamo 3 drink analcolici dal gusto esotico   D’estate si sa, è tempo di drink freschi e leggeri e non c’è niente di meglio che avere tanta buona frutta con cui prepararli. Dovete organizzare un party con gli amici e volete deliziare i loro palati con il gusto esotico… Leggi tutto »

6 curiosità sulla frutta

15 GIU Curiosità sulla frutta: eccone 6 tutte da scoprire   Frutta, questa sconosciuta! Già perché crediamo di sapere proprio tutto: proprietà, benefici, origini, caratteristiche insolite. E invece ci sono cose che non immagineremmo mai. Ecco 6 curiosità sulla frutta. Ananas. Tra i frutti tropicali è di sicuro uno dei più apprezzati. L’ananas si mangia… Leggi tutto »

Frutta esotica e metabolismo: ecco perché dà sprint all’organismo

08 FEB Metabolismo e frutta esotica: mangiatela regolarmente per accelerarlo   Le virtù salutistiche della frutta sono ormai fortunatamente note. Con particolare riferimento al metabolismo, l’importante è che i frutti che consumiamo contengano un buon numero di proprietà in grado di dare sprint all’organismo. È opportuno sapere che ogni tipologia di frutta viene digerita da… Leggi tutto »

Snack sani e leggeri: 5 idee facili e veloci

13 GEN Idee facili e veloci per fare uno spuntino sano e leggero: 5 snack da portare fuori casa   Come abbiamo visto, la quantità di frutta fresca (assieme alla verdura) da consumare ogni giorno per una corretta alimentazione, prevede l’assunzione di frutta fresca anche in occasione degli spuntini di mezza mattina e mezzo pomeriggio. Un’occasione… Leggi tutto »