La banana al posto dell’uovo

21 giu Utilizzare la banana al posto dell’uovo nelle ricette   Trovare un buon sostituto da utilizzare al posto dell’uovo nelle ricette è una necessità più diffusa di quello che si può pensare. Da problemi nutrizionali a scelte alimentari, chi dovesse cercare un surrogato dell’uovo troverà un buon alleato nella banana. Con il suo apporto… Leggi tutto »

Quante calorie ha la banana essiccata?

21 giu Banana essiccata: quante calorie ha?   La banana essiccata è ampiamente utilizzata sia come consumo semplice, che come ingrediente per preparati, farine, dolci, alimenti energetici, snack e, ovviamente, mix di frutta secca. Per gli amanti della linea e per chi segue diete severe, la domanda viene naturale: quante calorie ha una banana essiccata?… Leggi tutto »

La banana tra i cibi astringenti

21 giu Tra i cibi astringenti c’è la banana   Grazie all’incremento della concentrazione di acido butirrico, la banana ha un effetto lenitivo, regolatore della mucosa intestinale e di riequilibrio della flora intestinale. Oltre a ciò, normalizza le funzioni del colon. Per tutto ciò, spesso la banana è annoverata tra i cibi astringenti e si… Leggi tutto »

Banana a merenda

18 lug Buona come le banane a merenda   La banana non è solo un frutto da fine pasto. La verità è che la banana è buona a ogni ora. C’è chi la mangia a colazione, chi a metà mattina, chi come “piatto forte” di un pranzo leggero e, perché no, anche come alternativa salutare… Leggi tutto »

Banana e svezzamento

09 lug Banana e svezzamento   Dopo aver scoperto le preziose qualità nutrizionali delle banane che rendono questo frutto prezioso per chi apprezza l’alimentazione sana, andiamo a vedere perché è anche un fondamentale alleato durante lo svezzamento. In questo particolare periodo della vita, il bambino è alla scoperta dei sapori e delle consistenze dei cibi…. Leggi tutto »

Ananas, simbolo di ospitalità

09 lug Dare il benvenuto con l’ananas: simbolo di ospitalità     Che era buono, già lo sapevamo tutti. Quanto fa bene, lo abbiamo scoperto insieme con il blog dei Fratelli Orsero. Che l’ananas fosse anche un simbolo di benvenuto è una storia ancora tutta da raccontare. Un frutto dall’aspetto così curioso, dal gusto così… Leggi tutto »

Festival teatrale di Borgio Verezzi 2012

05 lug Fratelli Orsero mette la firma sul Festival teatrale di Borgio Verezzi 2012 Ancora una volta, Fratelli Orsero mette la propria firma su un grande evento. Dalla sponsorizzazione del 95° Giro d’Italia, durante il quale le nostre banane e i nostri ananas sono divenuti protagonisti dell’evento sportivo, ora si passa alla cultura con il… Leggi tutto »

Ananas tra la frutta con meno pesticidi

03 lug Frutta con meno pesticidi? L’ananas   Da una ricerca sulla frutta meno contaminata da pesticidi e prodotti tossici, l’ananas ne esce proprio bene. È quanto emerge dalla classifica stilata dall’organizzazione no profit Environmental Working Group che, da otto anni, pubblica una Sopper’s Gude to Pesticides in Produce, informando e mettendo in guardia i… Leggi tutto »

Frutta per diabetici: l’ananas

03 lug Ananas: la frutta amica dei diabetici   I diabetici lo sanno: con questa disfunzione si può convivere bene. L’importante è prestare particolare attenzione a uno stile di vita sano, a iniziare dal regime alimentare. Come vedremo, l’ananas è, tra la frutta, un alleato fondamentale nell’alimentazione in caso di diabete. Un tempo si pensava… Leggi tutto »

Ananas: il frutto dell’estate

21 giu Il frutto dell’estate? L’ananas, ovviamente   Il suo periodo d’oro dell’ananas inizia dalla preparazione della prova costume. La bromelina (che oramai conosciamo bene) ci aiuta a combattere la cellulite ed è presente in molti prodotti ad hoc e in vari integratori alimentari impiegati nelle diete contro questo inestetismo.Con l’arrivo della bella stagione e… Leggi tutto »