L’importanza del consumo di frutta per il benessere dell’organismo umano è universalmente riconosciuta. Gli elementi che compongono la frutta, infatti, sono indispensabili alla salute del nostro corpo. A determinare le proprietà della frutta sono l’acqua, le vitamine, le fibre, i sali minerali e alcuni componenti fitochimici. Ma quando mangiare la frutta per sfruttare tutti i… Leggi tutto »
La bella stagione è arrivata e in questo periodo cosa c’è di meglio di una gustosa macedonia di frutta per rinfrescarsi e affrontare nel modo giusto le calde giornate? Oggi vi vogliamo suggerire delle idee davvero sfiziose per preparare macedonie estive. La macedonia: semplice, veloce e rinfrescante Oltre ad essere un ottimo rimedio per nutrirsi… Leggi tutto »
Freschi, dissetanti e dal buon sapore di frutta: i cocktail sono un must nella stagione calda. L’aperitivo è un momento di relax e condivisione, durante il quale sorseggiare un’ottima bevanda vi farà concludere nel migliore dei modi la giornata, anche a casa! Facilità di preparazione e gusto: ecco 4 cocktail estivi alla frutta. Il punch… Leggi tutto »
Un frutto versatile da gustare in estate e da declinare in tanti modi. Non solo prosciutto e melone, quindi: antipasti, primi, secondi e dessert prelibati. In questo post vogliamo suggerirvi come si mangia il melone, in 4 sfiziosi tips. Proprietà e benefici del melone Il melone è un frutto fresco e gustoso, ricco d’acqua e… Leggi tutto »
Il melone, uno dei frutti più freschi e gustosi, è ricco d’acqua e di valori nutrizionali. Esistono diverse varietà di melone, come quello giallo e quello cantalupo. Scopriamo insieme proprietà e benefici del melone giallo, frutto simbolo dell’estate, ma buonissimo tutto l’anno! Proprietà e benefici Sono numerosi i benefici della frutta. Non basatevi quindi solo… Leggi tutto »
31 mar Ma che frutta è? 5 frutti esotici di cui sentite parlare per la prima volta Quello della frutta è un mondo straordinario e ricco di sorprese. Immaginate lo stupore degli esploratori dei tropici, che si trovarono, per la prima volta, davanti a forme e colori sorprendenti e gusti seducenti; polpe carnose, fibrose,… Leggi tutto »
