Frutta da spiaggia: 5 motivi per scegliere ananas e banane

17 giu Non solo buona nutrizione: i 5 motivi per portare ananas e banane con noi in spiaggia   Esistono tanti buoni motivi per mangiare frutta d’estate. Ma esistono anche 5 motivi specifici per portare con noi in spiaggia ananas e banane. Volete sapere quali sono? Allora scopriteli insieme a noi: I perfetti snack salutari… Leggi tutto »

Idee per un menù vegano a base di frutta

29 apr Idee per un menù vegano: tutta la bontà e la salute della frutta   Se la vostra etica vi ha portato a rifiutare lo sfruttamento degli animali a scopi alimentari, riuscire a trovare un menù “vegan approved” non è sempre facile. Soprattutto, poi, se è la prima volta che sentite parlare di alimentazione… Leggi tutto »

Torta all’ananas è un dolce spaziale

16 apr La torta all’ananas in missione sulla Luna con Apollo 11   Gli appassionati di scienza e di spazio si saranno chiesti, almeno una volta nella vita: in cosa consiste la dieta degli astronauti? Sarà vero che mangiano il cibo in pillole o spremendolo da tubetti in alluminio? Le immagini delle prime missioni spaziali… Leggi tutto »

Sciroppo contro la tosse fai da te

02 apr Salute fai da te: come preparare lo sciroppo contro la tosse tutto naturale   Perché ricorrere a un medicinale quando se ne può fare a meno? Perché assumere sostanze chimiche quando il rimedio naturale è lì, nella nostra fruttiera? Sì avete capito bene: proprio tra la frutta che abbiamo in casa. Nei passaggi… Leggi tutto »

Spiedini tofu e ananas

Informazioni ricetta: numero persone: 4 difficolta’: 1 tempo preparazione: 120   Ingredienti Ricetta: 4.00 spiedini ananas 400.00 grammi di tofu 5.00 cups di latte di cocco 2.00 cucchiaio di curry in polvere 1.00 cipollotto Buccia di un limone Prima di preparare questi spiedini ananas e tofu è importante lasciar marinare il tofu tagliato a dadini… Leggi tutto »

Seitan agrodolce vegano

Informazioni ricetta: numero persone: 6 difficolta’: 1 tempo preparazione: 35   Ingredienti Ricetta: 24.00 pezzi di seitan 1.00 peperone rosso 1.00 cipolla 1.00 aglio 1.00 cucchiaio di zenzero grattugiato 0.50 ananas 1.00 pizzico di pepe 0.33 cups di zucchero di canna 0.25 cups di aceto di vino 0.25 cups di ketchup 1.00 cucchiaio di salsa… Leggi tutto »

Paese che vai, frutta che trovi: l’infografica

25 mar Paese che vai, frutta che trovi – un mondo di ricette   Quello che vogliamo proporvi è un itinerario culinario davvero speciale. Un giro del mondo in 6 ricette tipiche a base di frutta. Perché, si sa: Paese che vai, frutta che trovi. Assaporare questi piatti sarà come addentare un po’ della cultura… Leggi tutto »

Idee per menù di Pasqua

18 mar Consigli per un menù di Pasqua da mangiare in casa o in picnic   Pasqua e pasquetta: le giornate iniziano ad allungarsi, il tempo è gradevole e la voglia di uscire di casa è irresistibile, così come il desiderio di festeggiare l’arrivo della primavera. Cosa ne pensate, allora, di organizzare un pranzo o… Leggi tutto »

Risotto d’avena con ananas e cocco

Tempo di preparazione: 40 minutiDifficoltà: 1/5 Preparazione: Mettere l’avena in una pentola con l’acqua e portare a ebollizione. Coprire la pentola e abbassare il fuoco, lasciando sobbollire per 30 minuti. Se necessario, iniziate ad aggiungere il latte di cocco riscaldato in modo da tenere idratato il risotto. Altrimenti aggiungete tutto insieme allo scadere dei 30… Leggi tutto »

Ananas e banane contro l’ipertensione

19 feb Benefici dell’ananas e della banana: contrasto all’ipertensione   L’ananas e la banana possono fare qualcosa per l’ipertensione? È vero o è solo una leggenda metropolitana come le tante nate attorno alle banane? Questa volta stiamo parlando di una notizia vera: introdurre questi frutti tropicali nella dieta di un iperteso, può aiutare a abbassare… Leggi tutto »