Idee per frullati di frutta esotica: Natal

29 GIU Frullati di frutta tropicale (banana, papaya, mango, limone e kiwi): il Natal   Vi proponiamo una ricetta per un frullato di frutta davvero dissetante, ideale dopo aver fatto attività fisica o una lunga passeggiata. Reintegra i sali minerali, nutre e dà una carica energetica. Questo frullato tropicale ha tutti ingredienti freschi e genuini:… Leggi tutto »

Frutta anticellulite: 3 cibi per contrastarla

15 giu Frutta anticellulite: 3 cibi per combatterne gli inestetismi L’enciclopedia Treccani definisce la cellulite come un’infiammazione del tessuto interstiziale e periviscerale. Esistono tipi di frutta“anticellulite” che aiutano a contrastare questo inestetismo, fastidio per molte donne nella vita di tutti i giorni, soprattutto in attesa della stagione estiva. L’effetto buccia d’arancia sembra essere qualcosa di… Leggi tutto »

La salute vien mangiando la frutta esotica

13 giu I benefici della frutta esotica sull’organismo, fate il pieno di salute e gusto   Che la frutta faccia bene alla salute non è un segreto. Ma siete proprio sicuri di sapere, nello specifico, a quale parte del nostro corpo fa bene ciascun frutto? Fratelli Orsero vi offre l’infografica “A tutta salute – I… Leggi tutto »

8 frutti esotici che non sapevate facessero bene al cuore

06 apr Salute del cuore: ecco 8 frutti esotici che fanno naturalmente bene La salute del nostro cuore è una delle cose più importanti da preservare. E con lo stile di vita che facciamo, è anche una delle più difficili. Per questo, alcuni accorgimenti e buone abitudini possono aiutarci, in modo naturale, a mantenere giovani… Leggi tutto »

Cura ricostituente per la primavera: 5 cibi da assumere

30 mar Cura ricostituente per la primavera: 5 alimenti   Livelli bassi di energia, spossatezza e fiacca? Tranquilli, esiste una cura ricostituente per la primavera per ritornare arzilli come prima e contrastare la pressione bassa e il senso di stanchezza che pervade un po’ tutti in concomitanza con il cambio di stagione. Siate gentili con… Leggi tutto »

8 frutti esotici per combattere l’influenza in modo naturale

02 mar Combattere l’influenza in modo naturale. Grazie a questi 8 frutti esotici     L’influenza comincia a farsi sentire. E voi avvertite i primi sintomi. Bisogna correre ai ripari e dare una mano al proprio organismo. Come? Con i rimedi naturali per eccellenza: questi otto frutti esotici vi aiuteranno a combattere l’influenza stagionale. 1…. Leggi tutto »

Regali di Natale fai da te Scrub per il corpo

26 nov Scrub per il corpo fai da te: il regalo di Natale green ed economico Curare la pelle esfoliandola è un ottimo sistema per rigenerare le cellule morte. Esistono diverse tipologie di scrub sul mercato, ma un’ottima soluzione è fare uno scrub per il corpo fai da te, personalizzato a seconda del tipo di… Leggi tutto »

Idee per un milkshake: ananas, banane e kiwi

26 ago Un’estiva bevanda rinfrescante: il milkshake con ananas, banane e kiwi   Temperature infernali, un caldo opprimente e una costante voglia di una bevanda rinfrescante: anche l’estate nella sua bellezza a volte può essere fastidiosa. Ci sono giornate in cui si ha voglia soltanto di rimanere al fresco a casa mangiando della buona frutta… Leggi tutto »

Paese che vai, frutta che trovi: l’infografica

25 mar Paese che vai, frutta che trovi – un mondo di ricette   Quello che vogliamo proporvi è un itinerario culinario davvero speciale. Un giro del mondo in 6 ricette tipiche a base di frutta. Perché, si sa: Paese che vai, frutta che trovi. Assaporare questi piatti sarà come addentare un po’ della cultura… Leggi tutto »

I 50 cibi più sani

25 mar I 50 cibi più sani da mettere a tavola quando vogliamo   Lo storico magazine americano Time ha voluto stilare una lista dei 50 cibi più sani per la nostra alimentazione. Per farlo ha chiesto l’aiuto di Tina Ruggiero, esperta di nutrizione e autrice del best seller The Truly Healthy Family Cookbook. Nella… Leggi tutto »