Dolci per Halloween: 4 spaventose idee con la frutta

Travestimenti paurosi, dolcetti e scherzetti: Halloweenè una festa molto attesa dai bambini e non solo. Vediamo come renderla ancora più sfiziosa preparando dei dolcetti davvero prelibati, ma anche salutari, grazie alla frutta. Ecco 4 dolci per halloween, a base di frutta, con cui potete dare libero sfogo alla fantasia. Piccoli fantasmi di banane. Per preparare questi sfiziosissimi dolcetti di… Leggi tutto »

Sorbetto al kiwi: ecco la ricetta con e senza gelatiera

Il sorbetto è un’ottima idea per un delizioso fine pranzo ma anche come classico rimedio per rinfrescare il palato dopo una portata di pesce. A base di kiwi lo è ancora di più: fresco, dolce anche un po’ acidulo e dalle straordinarie proprietà benefiche. Insomma una scelta che soddisferà giusto e salute, oltre ad essere un dolce sempre elegantissimo grazie… Leggi tutto »

Granadilla: ecco come si mangia in 3 deliziosi consigli

Il frutto del sole: è la granadilla o granatella, di provenienza subtropicale che nasce dalla pianta Passiflora Ligularis. Appartiene quindi alla famiglia delle passifloracee, esattamente come il frutto della passione e la maracuja. Ma il suo gusto è più asciutto, i suoi semi sono croccanti e commestibili. L’esterno è diverso per colore e dimensione. Il… Leggi tutto »

3 cocktail analcolici con ananas

18 LUG Cocktail con ananas: vi suggeriamo 3 drink analcolici dal gusto esotico   D’estate si sa, è tempo di drink freschi e leggeri e non c’è niente di meglio che avere tanta buona frutta con cui prepararli. Dovete organizzare un party con gli amici e volete deliziare i loro palati con il gusto esotico… Leggi tutto »

5 ricette a base di kiwi

22 GIU Kiwi che bontà: ecco 5 ricette dolci e salate in cui impiegarlo   Actinidia chinensis: questo nome non vi dice niente? E invece si tratta della definizione botanica di un frutto che conoscete benissimo: il kiwi. Fresco, dolce e anche un po’ acidulo, questo frutto si sposa bene con molti ingredienti. Per questa… Leggi tutto »

Snack sani e leggeri: 5 idee facili e veloci

13 GEN Idee facili e veloci per fare uno spuntino sano e leggero: 5 snack da portare fuori casa   Come abbiamo visto, la quantità di frutta fresca (assieme alla verdura) da consumare ogni giorno per una corretta alimentazione, prevede l’assunzione di frutta fresca anche in occasione degli spuntini di mezza mattina e mezzo pomeriggio. Un’occasione… Leggi tutto »

Superfruit – L’Incredibile Kiwi

05 OTT Superfruit – L’Incredibile Kiwi: verde di salute   Sono già passate le prime settimane di scuola e l’estate sembra già molto lontana. S’iniziano a vedere i primi segni della brutta stagione e, con essi, si avvicinano anche i super-nemici del nostro benessere: tosse, raffreddore, influenza, naso chiuso… Per fortuna c’è un paladino che… Leggi tutto »

Idee per frullati di frutta esotica: Natal

29 GIU Frullati di frutta tropicale (banana, papaya, mango, limone e kiwi): il Natal   Vi proponiamo una ricetta per un frullato di frutta davvero dissetante, ideale dopo aver fatto attività fisica o una lunga passeggiata. Reintegra i sali minerali, nutre e dà una carica energetica. Questo frullato tropicale ha tutti ingredienti freschi e genuini:… Leggi tutto »