Passion fruit: le 6 proprietà di questo super fruit

Profumo intenso, colore invitante e gusto prelibato: tutto in unico frutto: il passion fruit. Il suo sapore dolce-acidulo lo rende perfetto per la consumazione al naturale, ma anche come ingrediente in cucina. Ma sapete proprio tutto? Scoprite di più in questo post: ecco le 6 proprietà del passion fruit. Le sue proprietà Il passion fruit è un prelibato frutto… Leggi tutto »

A cosa fa bene la mela rossa: ecco un elenco in 7 punti

Un frutto prezioso per la salute, buono e versatile: avete indovinato, è proprio la mela. In particolare quella rossa è forse la più comune e amata. Ne esistono di diversi tipi e varietà ma la sua bontà è sempre la stessa. In questo post parliamo della mela rossa e scopriamo a cosa fa bene, in 7 punti. L’importanza… Leggi tutto »

Estratti di frutta: eccone 3 tipi utili per dimagrire

Avete in casa un elettrodomestico che serve ad estrarre il succo da frutta e verdura? Bene, potete utilizzarlo per preparare degli estratti gustosi, salutari e che vi aiuteranno a buttare giù qualche chilo di troppo. L’estrattore serve a preparare delle bevande a base di succo naturale, senza buccia e senza polpa. Questa è la caratteristica principale che le differenzia… Leggi tutto »

Ecco che frutta mangiare d’estate

26 LUG Alimentazione con il caldo: ecco che frutta mangiare d’estate   L’estate è sinonimo di caldo. In avverse condizioni climatiche il corpo è costretto a compiere notevoli sforzi per restare in forma. Ecco che per non subire i contraccolpi della bella stagione, l’alimentazione diventa un fattore importante per la salute del nostro organismo. La… Leggi tutto »

Vi sveliamo quando è meglio mangiare la banana

20 LUG Momento giusto e grado di maturazione: quando è meglio mangiare la banana  Quando è il momento giusto per mangiare la banana? Qualcuno di voi si sarà forse posto più volte questa domanda. Gusti a parte, c’è chi preferisce consumarla acerba e chi invece matura, il profilo nutrizionale di questo frutto cambia a seconda… Leggi tutto »

Le proprietà del kumquat

27 GIU Kumquat: quante proprietà benefiche in un piccolo frutto   Vitamina C in calo? Niente paura, ci pensa il Kumquat. Meglio noto come mandarino cinese, questo frutto appartiene alla pianta delle Rutacee, del genere Fortunella.  Il nome gli deriva da quello del botanico scozzese, Robert Fortune, che nel diciannovesimo secolo lo ha portato dalla… Leggi tutto »

Le proprietà del mangostano

13 GIU Il mangostano: ecco le proprietà della “regina dei frutti”   Simile ad una melanzana ma con un gusto che ricorda quello di pesca e litchi. Ecco a voi il mangostano. Il frutto della Garcinia mangostana fa parte di quei frutti esotici di cui, forse, sentite parlare per la prima volta. Scopriamo insieme tutte… Leggi tutto »

Ecco le 5 proprietà del rambutan

30 MAG Rambutan: composizione, proprietà e benefici in 5 punti   Filamenti rossastri simili a capelli ingarbugliati, e una gustosa e morbida polpa bianca. È questo l’aspetto originale del rambutan, frutto esotico dalle caratteristiche molto simili a quelle del litchi. Scopriamo insieme le 5 proprietà benefiche di questo frutto così particolare. Composizione Il rambutan contiene… Leggi tutto »

Tutti i benefici del kiwano

23 MAG Il kiwano: curiosità, benefici e qualche idea per consumarlo   Ha una forma decorativa e un sapore che ricorda quello del cetriolo e della banana, con punte di agrodolce: è il kiwano. Si tratta di un frutto davvero particolare nell’aspetto e nel gusto. Scopriamo insieme i suoi benefici e qualche idea per consumarlo…. Leggi tutto »