04 nov Le proprietà del frutto degli angeli: la papaya Molto probabilmente dobbiamo dire grazie a Cristoforo Colombo per aver importato in Occidente uno dei frutti dalle maggiori proprietà benefiche: la papaya. Le popolazioni dei Caraibi non a caso lo definivano il frutto degli angeli in quanto considerato un vero e proprio elisir di eterna… Leggi tutto »
Benessere
Benefici delle mele
28 ago Virtù e benefici delle mele Quante volte vi sarà capitato di sentire dalle vostre nonne che “una mela al giorno toglie il medico di torno”? La saggezza popolare non è mai errata ed infatti le care nonnine avevano proprio ragione: sono davvero numerosi i benefici delle mele sulla salute. E anche se… Leggi tutto »
Zenzero benefici
01 lug Piccante dolcezza: i benefici dello zenzero Se finora avete utilizzato, di quando in quando, lo zenzero come semplice spezia per aromatizzare dolci e pietanze, forse è perché non conoscete tutti i benefici che il consumo di questo rizoma (radice carnosa) porta con sé. Dopo che avremo scoperto assieme le caratteristiche e gli… Leggi tutto »
Alimentazione nazionale italiana di calcio 2014
19 giu Nazionale italiana di calcio: l’alimentazione per i Mondiali 2014 Cosa mangia la nazionale italiana di calcio durante i Mondiali 2014? È proprio il caso di dirlo, la loro è un’alimentazione da campioni. Ma è anche un’alimentazione che deve tener conto dei fattori di acclimatazione e che deve sostenere e rigenerare i fisici… Leggi tutto »
Ananas in gravidanza
27 mag Ananas in gravidanza, ci sono controindicazioni? Mangiare ananas in gravidanza è rischioso? Esistono controindicazioni nell’assumere questo frutto quando si è in stato interessante? Cercando le risposte nel web, si trova un po’ di tutto. Ma, quando si tratta di cose di questa importanza, il nostro consiglio è quello di fare affidamento… Leggi tutto »
Proprietà del kiwi
15 apr Tutte le proprietà del kiwi verde Pochi sanno che tra le sue proprietà, il kiwi può vantare una concentrazione di vitamina C superiore a quella dell’arancio. Il frutto ideale, dunque, per prevenire e combattere le malattie e per irrobustire tutto l’organismo. Infatti questa vitamina contribuisce in modo sostanziale al buon funzionamento del sistema… Leggi tutto »
Ananas: integratore naturale di beta carotene
25 mar L’integratore naturale di beta carotene più dolce che ci sia Mangiate le carote: fanno bene alla vista. Mangiate i pomodori: sono antiossidanti. Quante volte abbiamo sentito questi consigli? Purtroppo, i nostri regimi alimentari non sempre prevedono la giusta quantità di frutta e verdura fresche: principali integratori naturali di vitamine e del rinomato… Leggi tutto »
Una banana contro l’ipertensione
20 mar Una banana al giorno toglie l’ipertensione di torno Parafrasando il famoso detto che riguarda le mele, potremmo dire che: una banana al giorno toglie l’ipertensione di torno. L’ipertensione è uno di quei disturbi sempre più diffusi nella società odierna. Uno stile di vita frenetico, regimi alimentari ricchi di sale e una predisposizione… Leggi tutto »
Banana glutine e celiachia
06 mar Celiachia, la banana contiene glutine? Al giorno d’oggi, la celiachia sembra essere un’alterazione che affligge con sempre maggiore frequenza. Per combattere i suoi effetti bisogna osservare diete rigorose, dalle quali è bandito il glutine. La banana è un frutto proibito, nel regime alimentare imposto dalla celiachia? Questa è la domanda che si… Leggi tutto »
Frutti diuretici: ananas
18 feb L’ananas tra i frutti diuretici State cercando dei fruttiche abbiano poteri diuretici? Allora siete nel posto giusto, perché l’ananas, consumato fresco, è una soluzione diuretica naturale e squisita. Proprio grazie a questa proprietà, l’ananas è il frutto principe delle diete: combatte la ritenzione idrica e la cellulite. Sicuramente ai primi posti dell’elenco… Leggi tutto »
