Idee per frullati di frutta esotica: Natal

29 GIU Frullati di frutta tropicale (banana, papaya, mango, limone e kiwi): il Natal   Vi proponiamo una ricetta per un frullato di frutta davvero dissetante, ideale dopo aver fatto attività fisica o una lunga passeggiata. Reintegra i sali minerali, nutre e dà una carica energetica. Questo frullato tropicale ha tutti ingredienti freschi e genuini:… Leggi tutto »

Idea per uno smoothie esotico

29 giu Idea per uno smoothie esotico: rinfrescante e genuino   Cos’è uno smoothie, quali sono gli ingredienti base e come si prepara lo sapete già perché ve ne abbiamo parlato nel nostro blog. Ma se volete ripassare le regole base per delle ottime ricette per lo smoothie, trovate tutto qui. Vi proponiamo una ricetta… Leggi tutto »

Smoothie energizzante alla frutta

22 giu Tutto il gusto di uno smoothie alla frutta energizzante   Freschi, gustosi ed energizzanti: sono gli smoothie alla frutta! Più leggeri di un frullato, più dietetici di un frappè e soprattutto facili da preparare. Gli ingredienti base sono la frutta e la verdura e in pochi minuti lo smoothie è pronto, qui vi… Leggi tutto »

Frutta anticellulite: 3 cibi per contrastarla

15 giu Frutta anticellulite: 3 cibi per combatterne gli inestetismi   L’enciclopedia Treccani definisce la cellulite come un’infiammazione del tessuto interstiziale e periviscerale. Esistono tipi di frutta“anticellulite” che aiutano a contrastare questo inestetismo, fastidio per molte donne nella vita di tutti i giorni, soprattutto in attesa della stagione estiva. L’effetto buccia d’arancia sembra essere qualcosa… Leggi tutto »

Smoothie bianco con litchi

15 GIU Vientiane: lo smoothie bianco con litchi e pitaya rossa   Quello che ci vuole per dare il via ad una giornata di primavera, facendo il pieno di energie e antiossidanti è un ottimo smoothie di frutta tropicale: la versione Vientiane, con litchi e pitaya rossa si prepara così. Ingredienti 250 g di litchi… Leggi tutto »

Smoothie verde con avocado

22 GIU Caracas: lo smoothie verde con avocado e finocchio   Uno smoothie verde è quel tocco di colore per un’alimentazione adatta ad ogni stagione. Fatto con avocado, finocchio, mela e thè macha, è perfetto per l’estate e la primavera perchè ha effetti drenanti, per l’inverno e l’autunno perché rafforza l’organismo grazie ai suoi benefici… Leggi tutto »

Smoothie arancione al frutto della passione

15 giu Smoothie arancione al frutto della passione: energia e colore   Ciò che rende una bevanda o un cibo attraente per il palato non è solo il tuo gusto. Questo smoothie arancione al frutto della passione è un esempio di come i colori siano in grado di stuzzicare i nostri sensi e di fornirci… Leggi tutto »

Curcuma fresca, come usarla in cucina: 5 idee

01 GIU Curcuma fresca, 5 idee per utilizzare questo rizoma esotico in cucina   Ricorda il più diffuso zenzero fresco, ma si tratta di un altro rizoma da utilizzare in cucina: è la curcuma in radice. Distribuita in Italia da Fratelli Orsero, la curcuma è una di quelle specialità esotiche che aiutano a ricreare i… Leggi tutto »

6 idee per mangiare il kumquat

25 MAG Come mangiare il kumquat: i 6 gusti del mandarino cinese   Raro da trovare nei banchi frutti del supermercato se non grazie a Fratelli Orsero, il kumquat è uno di quei cibi esotici di cui ci si può facilmente innamorare dopo il primo assaggio. Ma come mangiare il kumquat? Questo mini-arancio dal gusto… Leggi tutto »

5 benefici del mango

11 MAG 5 benefici tutti in un solo mango   Portare l’attenzione su quelli che sono i benefici che derivano dall’assunzione di mango farà venire voglia di stipulare un accordo speciale con il fruttivendolo. Spesso si mangia frutta esotica per variare la propria alimentazione e assumere sostanze nutritive differenti rispetto all’offerta locale o perché si… Leggi tutto »