La banana con le macchie nere: un concentrato di virtù in 7 punti

C’è a chi piace acerba e chi invece la preferisce maturaal punto giusto: stiamo parlando della banana, un frutto prezioso per le sue numerose proprietà benefiche. In questo post vi sveliamo cosa accade se avete l’abitudine di mangiare la banana con delle macchie nere: ecco un elenco in 7 punti. Più gusto e più salute. La banana con le macchie nere… Leggi tutto »

Come utilizzare l’alchechengi: i consigli per gustare questo frutto

Il suo aspetto è simile a quello di una lanterna in carta pesta al cui interno è custodita una bacca color arancione. Di cosa stiamo parlando? Del frutto dell’alchechengi: scopriamo come si mangia e come lo potete utilizzare. Alchechengi: le origini del frutto e i suoi benefici L’Alchechengi (o alkekengi) è il frutto della pianta Physalis Alkekengi appartenente alla famiglia… Leggi tutto »

Passion fruit: le 6 proprietà di questo super fruit

Profumo intenso, colore invitante e gusto prelibato: tutto in unico frutto: il passion fruit. Il suo sapore dolce-acidulo lo rende perfetto per la consumazione al naturale, ma anche come ingrediente in cucina. Ma sapete proprio tutto? Scoprite di più in questo post: ecco le 6 proprietà del passion fruit. Le sue proprietà Il passion fruit è un prelibato frutto… Leggi tutto »

La papaya fa bene ai capelli: ecco perché in 5 punti

Le proprietà cosmetiche della papaya sono ormai note. Oltre ad essere un superfruit gustoso e ricco di preziosi nutrienti, è anche un valido alleato nel trattamento e nella cura dei capelli. La vitamina C è un elemento importante per migliorare la salute della vostra capigliatura. Oltre agli agrumi ne contiene molta anche la papaya. Scopriamo insieme in questo post perché la papaya… Leggi tutto »

Risotto alla curcuma: una piatto gustoso e salutare

Vi piace la cucina speziata? Allora la curcuma è l’ingrediente giusto per dare un sapore intenso e avvolgente alle vostre preparazioni. Il colore che assumono gli alimenti aggiungendo un pizzico di curcuma è davvero una delizia per gli occhi, e ancora di più lo è per il palato, gustarne il suo sapore così particolare. Si tratta di… Leggi tutto »

Le proprietà della mela sulla pelle: eccone 7

Una mela al giorno toglie il medico di torno, recita l’adagio. Sappiate però che anche la salute della vostra pelle ne guadagna: brufoli, macchie e capelli spenti addio! La mela è un alleato di bellezza. In questo post parliamo delle sue straordinarie proprietà cosmetiche. Ecco 7 benefici della mela sulla pelle. Idratazione. Prendete una mela, grattugiatela e… Leggi tutto »

Fantasia in cucina: 3 ricette salate a base di banana

Banana e primi piatti: può sembrarvi un accostamento azzardato e invece non lo è. Si sa, questo dolcissimo frutto dalle straordinarie proprietà benefiche è utilizzato in cucina soprattutto per realizzare ricette dolci e bevande freschissime. Oppure viene consumato come snack spezza fame. Ma vogliamo farvi cambiare idea, svelandovi ingredienti e procedimento di pietanze insolite. Vi proponiamo 3 gustosissime ricette salate… Leggi tutto »

A cosa fa bene la mela rossa: ecco un elenco in 7 punti

Un frutto prezioso per la salute, buono e versatile: avete indovinato, è proprio la mela. In particolare quella rossa è forse la più comune e amata. Ne esistono di diversi tipi e varietà ma la sua bontà è sempre la stessa. In questo post parliamo della mela rossa e scopriamo a cosa fa bene, in 7 punti. L’importanza… Leggi tutto »

La curcuma: scopriamo perché è un alleato per dimagrire

La curcuma è un ottimo insaporitore naturale ed ha straordinarie proprietà che la rendono una spezia molto apprezzata. Potete impiegarla in cucina per preparare ricette dolci e salate. Ma forse non sapete che la curcuma serve anche per dimagrire. Scopriamo di più quindi su questo alimento ricco di virtù. Le proprietà La curcuma possiede importanti proprietà benefiche:… Leggi tutto »