Pitaya gialla: come si mangia in 3 idee

20 GIU Come si mangia la pitaya gialla: ecco 3 semplici idee   Un frutto dal sapore dolce, aromatico e dalle proprietà salutari: parliamo della pitaya gialla. Anche conosciuto con il nome di frutto del drago, questo straordinario prodotto dal color vivace e dal gusto simile al melone, può essere impiegato in molte ricette prelibate…. Leggi tutto »

6 curiosità sulla frutta

15 GIU Curiosità sulla frutta: eccone 6 tutte da scoprire   Frutta, questa sconosciuta! Già perché crediamo di sapere proprio tutto: proprietà, benefici, origini, caratteristiche insolite. E invece ci sono cose che non immagineremmo mai. Ecco 6 curiosità sulla frutta. Ananas. Tra i frutti tropicali è di sicuro uno dei più apprezzati. L’ananas si mangia… Leggi tutto »

Smoothie detox: 3 idee per prepararlo

08 GIU Sano, vellutato e fresco: 3 idee per realizzare uno smoothie detox   Pronti per l’estate? Se state armeggiando con un frullatore, allora è tempo di smoothie, meglio se detox. Sani, vellutati, corposi, energizzanti, gustosi e freschi. Quanti aggettivi per descrivere quello che non è un frullato, né un centrifugato, né un semplice succo… Leggi tutto »

5 idee per mangiare l’avocado a colazione

06 GIU Mangiare avocado: 5 idee gustose per una sana colazione   Un avocado al giorno… ti dà lo sprint. Se volete cominciare la vostra giornata all’insegna dell’energia e del gusto, allora non fatevi mancare una ricca e gustosa colazione, a base di questo straordinario frutto esotico. Il suo cuore contiene una polpa così ricca,… Leggi tutto »

Come si mangia la carambola in 3 ricette

01 GIU Carambola: come si mangia in 3 consigli amici di salute e palato   Spesso viene usato a scopo decorativo. È un ovale con 5 punte. Può avere un gusto acidulo o dolce. Che cos’è? Stiamo parlando della carambola, un frutto esotico conosciuto anche con il nome inglese di star fruit. Scopriamo di più… Leggi tutto »

Ricette: curcuma e miele

25 MAG Curcuma e miele: ricette dolci e salate   Presi singolarmente vincono, insieme stravincono. Di cosa stiamo parlando? Di curcuma e miele, un vero e proprio antibiotico naturale ma anche un’accoppiata vincente in cucina. Scopriamo tutto su questo abbinamento stuzzicante. …Lo speziato della curcuma Ormai lo troviamo sempre più spesso nelle dispense. È un… Leggi tutto »

Bowl frutta esotica: le 3 caratteristiche

18 MAG Bowl con frutta esotica: 3 cose da sapere e una gustosa ricetta   Una bowl è per tutti. Si tratta di una tendenza davvero popolare nell’healthy food. Gli amanti delle insalatone salutari esultano, dal momento che non c’è locale che non proponga ricette in questa gettonatissima ciotola. La bowl con frutta esotica poi,… Leggi tutto »

Papaya e i suoi 3 benefici sulla pelle

09 MAG La papaya e le sue proprietà cosmetiche: ecco i 3 benefici sulla pelle   Un superfruit gustoso, sano, dal sapore fresco ed esotico: è la papaya. Ma forse non tutti sanno che questo frutto meraviglioso vanta anche proprietà benefiche per pelle e capelli. Scopriamo allora tutti i segreti di bellezza legati alla papaya…. Leggi tutto »

Zenzero e limone: 3 benefici

03 MAG Zenzero e limone: tutta l’efficacia di un mix prezioso in 3 punti   Azione detox, sprint al metabolismo ed efficacia dimagrante: tutto questo è possibile grazie alla preziosa combinazione di zenzero e limone. Scopriamo insieme i 3 benefici di questo mix supernatural. Zenzero: che alleato! La radice di zenzero ha proprietà antisettiche e antivirali…. Leggi tutto »

Curcuma e miele: una combinazione antibatterica

20 APR Curcuma e miele: l’azione sinergica contro i batteri   Potere del miele d’oro vieni a me. Sono le parole che dovremmo pronunciare quando misceliamo due alimenti dalle straordinarie proprietà benefiche come la curcuma e il miele. Sì perché forse non tutti sanno che l’azione combinata di questi due preziosi prodotti naturali, sprigiona un’efficacia… Leggi tutto »